Principios del entrenamiento deportivo que tenemos que tener en cuenta si queremos progresar.
El fin del entrenamiento deportivo, es obtener una adaptación, y estos principios están estrechamente relacionados con esta.

Videos anteriores que tienes que entender:

http://www.youtube.com/watch?v=mWDxKdjjrfQ
http://www.youtube.com/watch?v=FamqVB7SZdA

Sigueme en:

Twitter: https://twitter.com/explosiv0
https://www.facebook.com/pages/Powerexplosive/134578096725480

Y no te pierdas los demás videos!

Escribir un comentario

*

Your email address will not be published.

Leer entrada anterior
HzpbHohRh7o.jpg
Fabrica tu propio FAT GRIPZ -Entrena tu agarre en cada ejercicio

Fabrica tu propio FAT GRIPZ paso a paso, de forma muy económica y sencilla. No se tarda ni 20 minutos...

Cerrar