LEER TODO, INFORMACIÓN ADICIONAL

Sígueme en:
Twitter: https://twitter.com/Explosiv0
Facebook: http://t.co/2qZkpFXru9

Corregir hiperlordosis: http://www.youtube.com/watch?v=7Sfsp2ILdRQ
Corregir hipercifosis: http://www.youtube.com/watch?v=RPmgbmWEuhY

__________________________________________________________

Todo sobre la escoliosis. Aspectos fundamentales, cómo corregirla en el gimnasio, conceptos, definiciones, tipos y mucho más.

__________________________________________________________

Información complementaria:

Medición de curvas, método de Cobb

http://prntscr.com/1m6co0

___

Signo Adams

target=”_blank” rel=”nofollow”>http://prntscr.com/1m7eg7

___

Método de Klapp

http://prntscr.com/1m6ct4

http://goo.gl/DVOgHu

___

Planificación tratamiento de la escoliosis

http://prntscr.com/1m6cwt

___

Ejercicios respiratorios

http://prntscr.com/1m6d0y

___

Ejercicios de equilibrio pélvico

http://prntscr.com/1m6d40

___

Ejercicios de flexibilidad

http://prntscr.com/1m6d8d

http://prntscr.com/1m6dcb

http://prntscr.com/1m6dee

___

Ejercicios de rotación

http://prntscr.com/1m6djl

http://prntscr.com/1m6dma

___

Ejercicios de fortalecimiento

http://prntscr.com/1m6dwg

http://prntscr.com/1m6dyo

http://prntscr.com/1m6e1w

___

Ejercicios clasificados por el tipo de escoliosis específica
http://goo.gl/mlLRbY

____________________________________________________________

Fuentes
____________________________________________________________

http://goo.gl/36a8zG (niams.nih)

Lapièrre, André. La reeducación física. S.L. Cie Inversiones Editoriales Dossat. 2000.

Weineck, J. Salud, ejercicio y deporte. Paidotribo. Barcelona 2000.

Cantó, R. y Jiménez Martínez, J. Columna vertebral en edad escolar. Gymnos Madrid 1998.

Weiss, HR. Fisioterapia para la escoliosis basada en el diagnóstico. Paidotribo. Barcelona 2004

Escribir un comentario

*

Your email address will not be published.

Leer entrada anterior
sPkodFAVyF8.jpg
AUTOCONFIANZA – Press banca 160 kilos

______LEER ENTERO_______ Levantamiento díficilisimo en press banca con 160 kilos. Tenía que hacer 160 kilos a 2 repeticiones, pero cómo...

Cerrar